杭州站【刘希芳维密工作坊】课程时间安排。
杭州:8月31日-9月6日,咨询:13520985753【微信同号】,7天刘希芳维密工作坊,极速瘦身+产后修复+体态调整,高低肩 圆肩驼背等问题的训练方案, 颈椎周围问题等,腰部周围的运动控制训练方案。
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5月15日-5月21日, 刘希芳维密工作坊, 武汉站。 课程分三部分, 极速瘦身—体态调整—产后修复, 咨询电话【微信同号】:13520985753
维密课程是运用国际先进系统的训练方法,利用国际前端健身工具:波速球 魔力圈 TRX 水壶玲 弹力带 滑行盘 小球等流行工具对身体各部位进行有针对性的训练,从而有效的提升身体的代谢,促进脂肪的燃烧。呼吸系统、循环系统和消化系统得到更直接的调理,并快速的消除体内多余的脂肪,全面打造马甲线、塑造蜜桃臀、练出性感美...
几乎所有女生都希望获得天鹅颈、一字肩、蜜桃臀,但一想到运动起来要满身大汗、受苦受累,于是还没开始就放弃了。但我想告诉大家的是, 体态训练并不辛苦,并且在较短的时间内,你就能看到自己体态的明显改变。很多内容需要我们进修,通过学习刘希芳老师的维密工作坊课程,我又总结了一小下!...